![Greyowls cabin ajawaan lake](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmMsfhZKrm2O_Iw5wYlNKlzoVkGkX8O_l7nTWw8hjxC_IagN9K2Af8VKnFqxpyF92S_KQdASqIzDLs0SzGEiBfdonDRQxyza6N462W81mKLvWGHzoAUeja1hNb-w36cM-Jy0jrYpnS_F0/s640/Greyowls_cabin_ajawaan_lake.jpg)
Afirmace na dnešní den: "Dokáži používat ticho jako aktivní část dne, abych naslouchal hlasu svého nitra." [SUNNARBORG, 2011]
Místo pro ticho získáme jednoduše tak, že se odpojíme od okolního světa. Vše vypneme, snížíme vnější podněty.
Otázky: [SUNNARBORG, 2011]
- Jak používám ticho v každodenním životě?
- Jaké výhody má využití ticha?
- V čem vidím potenciál v odevzdávání se tichu?
- Jak mi může ticho pomoci vyrovnat se současnými životními situacemi?
Žádné komentáře:
Okomentovat