30. července 2011

Kritický řetěz

Kriticky retezKritický řetěz je kniha, která by neměla uniknout pozornosti všech, jejichž denním chlebem je honba za splněním termínů a parametrů jimi řízených nebo dodávaných projektů... [Martin Grigar, ředitel AutoCont CZ]
kniha: Kritický řetěz (Critical Chain)
autor: Eliyahu M. Goldratt
vydáno: 1999 (originál 1997)
vydal: InterQuality, s.r.o., Praha

Po knize Co nemám, neprodám! (Isn't It Obvious?) je to moje druhá kniha do Eliyahu Goldratta, kterou jsem přečetl. Opět je to o teorii omezení (TOC, Theory of Constraints), tentokráte však zaměřené na projektové řízení. Hlavním hrdinou je univerzitní učitel na ekonomické fakultě Rick Silver. Rick má problém, univerzita má problém, výrobce modemů má problém. Jak z toho ven? Rick umí učit na příkladech a umí se ptát svých studentů. Jeho kolega jej seznámí s Teorií omezení a nakonec všechno dobře dopadne. Tak ve stručnosti zní zápletka knihy, která geniální způsobem, přesně podle TOC metodiky seznamuje s touto filozofii. Kniha se velmi příjemně čte a je dokonce napínavá. Škoda jen, že se na závěr více nedovíme o flush a jestli Rick bude mít s Judith dítě.

Pár citací z knihy, které mě zaujaly:

"Zkus mi říci, co nechceš. Třeba nás to někam dovede." [Goldratt, 1999:14]

"Říká se, že celý projekt pečlivě naplánují, pak výsledek vynásobí čtyřmi a modlí se, aby to vyšlo." [Goldratt, 1999:23]

"Já už to zkusil," ozval se Ted. "Vysvětlení všech problémů mají společnou jednu věc - vždycky je to chyba někoho jiného. My jsme vlastně slyšeli jen dlouhý seznam obvinění."
"Slyšeli jsme toho víc," vložil se do hovoru hřmotným hlasem Mark. "Je v tom určitá pravidelnost. Čím níž je postavená osoba, která obvinění vznáší, tím spíš obvinění míří dovnitř firmy, a ne ven. V mé práci najdete přesně totéž." [Goldratt, 1999:35]

"Proč ale není faktor nejistoty řádně zanesen do původních odhadů?" [Goldratt, 1999:38]

"Je zcela nezkušený sebevrah by se držel mediánu." [Goldratt, 1999:40]

"Všichni kromě přemrštěně horlivých inženýrů dělají odhady tak, aby měli alespoň 80% naději na úspěch," prohlásil jsem. "To znamená, že na každou etapu projektu musíme plánovat velkou rezervu." [Goldratt, 1999:41]

"Lidé skutečně dělají realistické odhady podle svých nejhorších zkušeností z minula." [Goldratt, 1999:43]

"... jeho provoz dostával příliš mnoho stížností kvůli pozdním dodávkám. Prostě se jim nedařilo dodržovat termíny. Tak začali zákazníkům místo dvoutýdenních lhůt slibovat třítýdenní. Tím se mu otevřela možnost odevzdat práci o týden dříve. " [Goldratt, 1999:43]

"Žádná strategie neexistovala, pokud nebudeme považovat za strategii udržování tradice, že rozpočet se má zvyšovat každý rok o 15%." [Goldratt, 1999:46]

"Jde jednoduše o to," řekl jsem nahlas, "že se snaží o pár procent krátit rozpočet, a vyvolají zdvojnásobení doby návratnosti." [Goldratt, 1999:54]

"Soustředit se na všechno znamená totéž, jako nesoustředit se na nic," ... "Jestliže vedoucí projektu udrží nadhled, podaří se vyřešit každý problém." [Goldratt, 1999:61]

"Před deseti lety jsme vyexpedovali 80% zboží včas a všechno bylo v pořádku. Dnes se nám daří vyexpedovat včas přes 90% a klienti stále remcají. Před deseti roky jsme expedovali zboží v nejlepší jakosti, na jakou jsme se zmohli. Dnes by nám zákazníci zboží stejné jakosti poslali zpátky." [Goldratt, 1999:77]

"Aby člověk mohl něco správně řídit, musí splnit dvě základní podmínky - kontrolovat náklady a chránit výstupy." [Goldratt, 1999:82]

"... klíčový problém - opravdovým omezením firmy - je skutečnost, že rozhodujícím ukazatelem výroby jsou tuny za hodinu." [Goldratt, 1999:93]

"Pokud nestojíte programátorovi za zády, nikdy neskončí, protože pořád tam bude něco přidávat." [Goldratt, 1999:96]

"Studentský syndrom," poznamenal Brian."Nejdřív bojuj o rezervu. A když ji dostaneš, máš dost času, tak nač se honit." A kdy si sedneš k práci? Na poslední chvíli. [Goldratt, 1999:103]

"Zadávání více úkolů najednou je pravděpodobně největší žrout času vůbec." [Goldratt, 1999:105]

"Změnili jsme způsob měření. Teď už měříme jen vývoj na kritické cestě - kolik procent kritické cesty se nám podařilo urazit. O nic jiného se nestaráme" [Goldratt, 1999:132]

"... když vám na konci období návratnosti říkají, že máte peníze zpátky, je to ve skutečnosti okamžik, kdy jste do toho investovali nejvíc a kdy nesete na bedrech největší zátěž v dolaro-dnech." [Goldratt, 1999:198]

Chtěli byste vědět více? »

28. července 2011

Oblíbené podcasty

Od té doby co mám Apple iPod nano 6 generace, stal jsem se nadšeným posluchačem různých podcastů. Rád bych je přiblížil ostatním. Nejdůležitější na podcastu je role speakra nebo jak česky popsat toho, kdo mluví v podcastu. Hodně tematicky dobrých podcastů zabije projev uspávače hadů. Přeci jenom poslouchám hlavně na cestách a dobrý verbální projev je polovina kvality, každého podcastu.
Apple iPod Nano 6 gen.Dokonalá věcička, tento Apple iPod nano 6gen.

Morning Coach
Zakldatelem podcastu je JB Glossinger. Každé ráno, vzhledem k časovému posunu v USA o den později, si můžete poslechnout 15min tématický příspěvek na různá životní témata, která vás můžou nakopnout, dodat inspiraci a dopomoci k vašemu osobnímu rozvoji. Na iTunes jsou zdarma dostupné pouze pondělní podcasty, můžete si zkusit týden zdarma nebo se stát za 350 Kč měsíčně členem a poslouchat 5 dní v týdnu. K podcastu je na webu mnoho užitečných nástrojů, mezi kterými u mě jednoznačně vede Dreamboard.

Get-Fit Guy
Celý název podcastu je Get-Fit Guy's Quick and Dirty Tips to Slim Down and Shape Up. Podcast vede Ben Greenfield, to jestli je top fitness trenérem v USA nemůžu hodnotit, ale speaker je to fantastický (neznám lepšího). Délka příspěvku je 15min a jde k věci. Méně je často více, tuším, že příspěvky jsou týdenní a zcela zdarma. Dohromady je tam k 50 dílům, takže chvíli potrvá než se naposlouchají.

Toulky českou minulostí
Bezkonkurenčně unikátní projekt Dvojky Českého rozhlasu (z Brna). Každé nedělní ráno můžete poslouchat dramatizaci českých dějin v 25min podcastech. Začíná se v pravěku a aktuální díly, kterých je přes 800, vás přivedou k bitvě u Hradce Králové nebo ke stavbě Národního divadla.

Týden živě
Pat a mat českého IT nebe jsou Jan Sedlák a Jakub Čížek, původně se jedná o videocast webu Živě, který má však i svoji verzi na iTunes v čistě zvukovém provedení (ne vždy se jim to povede zkonvertovat celé). Kluci jsou vtipní, zvou si hosty, a jsou oblečeni podle poslední módy luxusního světa IT. Pokud je vaší relikvií číslo jedna samolepka s Androidem, musíte poslouchat nebo se dívat.

27. července 2011

Seznam přátel

Friend list je zajímavá pomůcka k udržení kontaktu se svými kamarády, aby se velké množství dalo rozdělit podle kontextu, je možné použít taxonomii Chipa Joyce.

Mít pevnou sociální síť je základem duševního zdraví každého dospělého člověka. Udělal jsem si před pár týdny seznam přátel, rozdělil jsem si je podle míst, odkud je znám. Např.: škola, práce, internet, blízcí apod. Podobné třídění používám i v ICQ a na Facebooku. Chip Joyce ve svém článku A creative way to manage your friendships píše o svých 300 přátelích a jak s nimi buduje vztahy. Já se dostal na jen na 30.

zdroj: Joyce, C. A creative way to manage your friendships. Jak rozdělit své přátele podle článku A creative way to manage your friendships.

Joyce vytvořil pět kategorií přátelství. Hned se mi to zalíbilo, protože mi to připomíná Plamínkovy mapy (diagramy) z řízení lidských zdrojů. Vlastně to má platnou analogii a jedná se o takové FR (HR ~ human resources, FR ~ friend resources). K mým kontextů původu přátel si lze tímto způsobem doplnit kvalitativní hodnotu. Jak tedy Joyce chápe jednotlivé kategorie:
  1. Nejbližší současní přátelé (Closest and current friends) ~ jsou součásti současného života. Líbí se mi tzv. Sacred 6 - (posvátných 6).
  2. Blízcí přátelé z minulosti (Closest but not-current friends) ~ obdoba kategorie č. 1, jen s rozdílem, že okolnosti ztížily kontakt s těmito kamarády (často změna místa).
  3. Přátelé na celý život (Forever-friends) ~ ti, o kterých můžete říci, že je rádi kdykoliv uvidíte a jejich ztráta je pro vás nemyslitelná, často sem patří i příbuzní.
  4. Současní známí (Current acquaintances) ~ většinou kolegové z práce nebo ze školy, sousedé, většina internetových kontaktů; komunikujete s nimi v určité úzké oblasti a neprobíráte s nimi své osobní záležitosti.
  5. Známí v dřívější době (Not-current acquaintances) ~ setkáváte se s nimi na srazech, cestách nebo akcích společných přátel. Vidíte se s nimi při nějaké příležitosti, ale jinak je aktivně nevyhledáváte a ani nemáte důvod to měnit.
Možná si řeknete a k čemu je to dobré? Při významných událostech jako jsou oslavy narozenin, svatby nebo vánoce nezapomenete poslat přání lidem, na kterým vám záleží. Mezi další praktické využití kategorií podle Joyce patři:
  • pomůže vám to rozdělit svůj čas a zdroje mezi přátele rovnoměrně
  • pomůže vám to objektivně přistoupit k přátelům a vyhnete se chvilkový emocionálním výkyvům, protože často jen ti nejlepší přátele nám říkají nepříjemnou pravdu, kterou nechceme slyšet a můžeme na ni v daném okamžiku reagovat neadekvátně
  • jedná se o dynamickou strukturu, přátele můžete mezi skupinami přesouvat, např: když máte v některé skupině přátel málo ~ pracovat na posílení vztahu
  • seznam je podnětem k akci, rychle zjistíte komu jste už dlouho nenapsali nebo nezavolali, často o vás rád uslyší

Pokud si nejste jistí, do které kategorie přítele zařadit, Joyce radí zeptat se sám sebe - jak se daný kamarád nebo známý má k ostatním ve skupině.

zdroj: Joyce, C. A creative way to manage your friendships. GTD Times, 2009, [online, citace 26.11.2009]

Obklopte se lidmi typu "jak to jde"

Jací lidé vás ve vašem soukromém nebo pracovním životě obklopují? Říkají vám: "to nejde", "není žádný způsob jak to", "to je nesmyslný úkol". Dovolíte těmto lidem, aby určovali, co je a co není možné?

Nejeden manažer řeší problém, který je v Česku známým nešvarem, zaměstnanci hledají důvody, proč nemůže být něco uděláno. Na druhou stranu, najít zaměstnance, který umí přijít s řešením, je mission impossible.
SmoulaTo nejde, to je nesmysl, to je nemožné, nemám rád, ne, ne, ne, ...
Dr. Anthony [ANTHONY, R., 2005:s68-69] radí, aby byl člověk opatrný jakými lidmi se obklopuje, protože do značné míry ovlivňují jeho kreativitu, ač už si to uvědomuje nebo ne. Negativita druhých je velice nakažlivá, ať už v kanceláři, ve vztahu, v rodině nebo obchodě. Lidé, kteří jsou přesvědčeni, že něco nejde, si to nenechávají sami pro sebe a chtějí dokázat, že mají pravdu. Protože lidé, kteří vědí, jak to udělat, nekecají a udělají to bez obecenstva.

V podnikání neplaťte lidem, kteří vám říkají, že něco nejde. O tom, proč něco nejde, si můžete přemítat sami. Je velký komfort si takového negativistu ještě vydržovat. Obklopte se sebevědomými lidmi, kteří vám řeknou jak má být práce udělána nebo problém odstraněn. Učte je, že mají hledat řešení, ne problémy. Silný vůdce stanoví cíle a pak dělá vše pro jejich splnění. Pokud se lidé kolem vás naučí stanovovat cíle, a to ne na základě svých předpokládaných schopností, ale na základě vašich zadání, budete silným leaderem a lidé kolem vás se stanou vysoce výkonnými.

Vše začíná od nás samých a našeho sebevědomí. Když si věříme, přeneseme tuto víru či důvěru i na ostatní. Tak lze vykonat věci, o kterých jiní ani nesní.

"Schází-li se v malých skupinkách a baví se šeptem, je zjevné, že mezi velitele a vojáky se vloudila nedůvěra." [SUN-C', 2008:s63]

Strategie modrého oceánu radí jednoduchý způsob, jak zatočit s brbláním. Určit, kdo je hlavní brbla, a toho izolovat a umlčet. Současně je potřeba vyzdvihnout přede všemi lidi typu "jak to jde".

zdroje:
ANTHONY, R. Beyond Positive Thinking: No-Nonsence Formula For Getting The Result You Want. Morgan James Publishing, 2005.
SUN-C'. Umění války. B4U, 2008. 100s. ISBN: 978-80-903850-6-0.

Vrchol týmové práce

Masterly Skills: The Race to Ship 4000 CarsFotky z dokumentárního filmu Masterly Skills: The Race to Ship 4000 Cars.
Před několika lety jsem viděl dokumentární film, který ukazoval nejnáročnější zaměstnání na světe. Mezi nimi byli i japonští řidiči nakládající nová auta na speciální lodě, které je pak přepravují do Spojených státu a na jiné vzdálené trhy. Snažil jsem se tento dokument stáhnout, ale pořád se mi to nedaří nikde najít.

V japonském přístavu Tahara jen nakládáno na speciální lodě nejvíce automobilů na světe. Aby se mohla auta efektivně naložit, jsou v přístavu speciální týmy řidičů. Auta jsou nakládány tak, že mezi nimi je 30cm místa a po stranách pouhých 10cm. Nákladní lodě se musí naložit během dvou dní a do jedné lze umísti 4000 nových vozů přímo z výroby. Loď si lze představit jako 12ti patrovou garáž. Auta nesmí utrpět žádná poškození. Cena jednoho vozu je přes 200tis. Kč. Auta při nakládání vytvoří vláček a vysokou rychlostí vjíždějí do lodi, aby se dostala na svá místa.

Jedná se o velice náročnou práci závislou na absolutní koncentraci a kooperaci. Každý den se musí naložit 2000 aut a jakékoliv zdržení nebo špatné využití místa má fatální důsledky.

zdroj: Masterly Skills: The Race to Ship 4000 Cars

Balanced scorecard

Finanční měřítka jsou sice důležitá pro hodnocení finančního zdraví podniku, ale nedostatečná k měření výkonu dodavatelského řetězce z následujících důvodů:
  • měřítka jsou převážně historicky orientovaná a postrádají pohled do budoucna;
  • netýkají se strategické výkonnosti;
  • nejsou přímo vázána na operativní efektivitu.
Balanced scorecard byl navržen, aby pomohl podnikům, které přeceňovaly krátkodobou finanční výkonnost. Základem je dosažení vyváženosti mezi finančními a nefinančními ukazateli, mezi minulostí a budoucností a mezi příčinami a důsledky. Navržený systém bude vždy záviset na jedinečné strategii jednotlivých dodavatelských řetězců.

Hlavními cíli činnosti dodavatelského řetězce by mělo být:
  • snížení plýtvání - (minimalizace duplicit, harmonizace operací a systémů a zvyšování kvality);
  • zkracování průběžné doby;
  • flexibilní reakce;
  • snižování jednotkových nákladů.
Čtyři pilíře
4 perspectivy balanced scorecard

1. Zákaznická perspektiva
  • Počet kontaktních míst zákazníka – měří kvalitu služeb a zachycuje, s kolika lidmi musí zákazník přijít do styku, než bude uspokojena jeho potřeba. Čím více možných kontaktů s jednotlivými členy řetězce, tím větší možné nedorozumění, plýtvání a zpožděná reakce.
  • Customer value ratio (poměr hodnoty pro zákazníka) – zachycuje výkon řetězce, co se týče kvality, času a flexibility z pohledu zákazníka poměrně k nákladům pro zákazníka. Vypočte se jako měřítko průzkumu/náklad na objednávku.
2. Perspektiva interních procesů
  • Účinnost oběhu v řetězci – poměřuje čas, který přidává hodnotu k celkovému času, po který je produkt v řetězci.
  • Počet modifikací nabízených výrobků relativně k době reakce – tento poměrový ukazatel se týká toho, jak efektivně je řetězec schopen nabízet sortiment (pokud jde o konfigurace) bez zbytečného prodlužování k nabídnutí tohoto sortimentu. Zlepšení tohoto ukazatele lze dosáhnout rozšířením palety produktů či zkracováním času odezvy.
3. Perspektiva učení se a růstu
  • Místo dokončení produktu – účelem je dostat se do co nejbližšího bodu k zákazníkovi pro kompletaci produktu – sníží se zásoby a riziko neprodaného zboží.
  • Počet sdílených datových souborů k jejich celkovému počtu – může povzbudit jednotlivé účastníky řetězce k vytvoření společného jazyka pro řízení různých procesů. Sdílení dat je nezbytné pro úspěch SCM. V opačném případě bude obtížné eliminovat duplicity, zamezit plýtvání, snižovat náklady a flexibilně reagovat na požadavky zákazníka.
4. Finanční perspektiva
  • Zisková marže člena řetězce – zahrnuje procento na zisku celého řetězce. Neproporcionální rozdělení může znamenat nerovnováhu výkonu mezi podniky v dodavatelském řetězci.
  • Doba cash-to-cash – průměrná doba pro přeměnu peněžních prostředků vydaných na materiál, práci zpět na peněžní prostředky, sledováno v celém řetězci.
zdroj: Škapa, Provozní management, ESF MUNI Brno, 2009.

26. července 2011

Měl by sis najít děvče, chlapče.

Můj oblíbený dialog z Piráti z Karibiku - prokletí Černé perly.
Scéna: Jack šermuje s Willem a snaží se dostat z kovárny.

Will: A teď jsi bezbranný.

Jack: Kdo je vyrábí? [Ukazuje na meče]

Will: Já.
A cvičím s nimi.
3 hodiny denně.

Jack: Měl by sis najít děvče, chlapče.
Anebo důvod, proč denně 3 hodiny cvičíš je, že jsi se už zamiloval ... a ona patří někomu jinému.
Nejsi náhodou na chlapy, že ne?

Will: Cvičím denně 3 hodiny proto, abych když potkám piráta ... byl schopen ho zabít!
Podváděls.

Jack: Jsem pirát.

Piráti z Karibiku - prokletí Černé perly - soubojJack Sparrow a Will Turner první setkání při souboji v kovárně.
Poznámka: toto byl můj druhý příspěvek na mém sblogu z 25.09.2006 09:39.

25. července 2011

Přístup kouče

Když jsem navštěvoval kurz koučinku Dr. Čihounkové, tak hned na úvod jsme se věnovali přístupu kouče. Tedy jak kouč přistupuje k lidem a co by mělo být jeho životní filozofií:
  1. Lidé jsou v pořádku takoví, jací jsou.
  2. Lidé mají všechny potřebné zdroje.
  3. Každé chování má pozitivní úmysl.
  4. Lidé dělají ta nejlepší možná rozhodnutí.
  5. Změna není možná, je nevyhnutelná.
Ty body se mi moc líbí, připomínají mi postoje moudrého kouzelníka, který už mnohé zažil a jen tak snadno jej něco nepřekvapí.

Gandalf z Pana prstenuA kdo je nejmoudřejší čaroděj? No přece Tolkienův Gandalf.

22. července 2011

Co je to koučink?

Koucink - hledaniPři koučinku si cestu nebo řešení vlastně najdete zcela sám. Kouč vám jen sundá klapky z očí.
Odpovědět na tuto otázku nelze pouze jedním slovem. Osobně se mi asi nejvíce líbí definice: Koučink je o uvolňování osobního potenciálu. Čeština má jednu výhodu, pojem koučink je hodně odlišný od slova trénovat, v angličtině jsou však tyto výrazy coaching a coach shodné.

V jakých případech lze koučink využít?
  1. K orientaci v životě, v kariéře nebo sám v sobě.
  2. K hledání cest a řešení, před které jste postaveni.
  3. K získání k vnitřní motivace něco vykonat, protože jedna věc je znát cestu a druhá po ní dojít, kam si přejete.
Co je cílem koučinku?
Cílem je váš úspěch.

Základní dělení koučinku
Podle hloubky, kterou zasahuje:
  • Transakční koučování - podporuje změnu akce.
  • Transformační koučování - mění člověka samotného.
Podle oblasti života, které se dotýká:
  • Profesní koučování - týkající se pracovních záležitostí.
  • Osobní koučování nebo životní koučink (Life Coaching) - zabývající se tématy soukromého života lidí.
Podle počtu osob, se kterými se pracuje:
  • Individuální koučink
  • Týmový (skupinový) koučink
Co není koučink:
  • Koučink není terapie. Smyslem koučování není léčba, odstraňování nedostatků nebo skrytých příčin.
  • Koučink není poradenství. Kouč vám neradi co máte dělat, ale ptá se vás, co je pro vás nejlepší protože, kdo jiný zná lépe vás než vy sám.

Krátký animovaný film představující koučink.


A hardcore definice na závěr:
Koučování je strukturovaný proces, řízený vztahem mezi koučem a jeho klientem... Konečným záměrem koučování je vyvinout vnitřní a vnější struktury, které lidem pomohou dosáhnout úspěchu. Koučování rozvíjí potenciál lidí rozšířením jejich smyslu pro to, co je možné. Koučování je o objevování, uvědomování si a volbě. Lidé, kteří se nechávají koučovat, chtějí vidět výsledky. [Wikipedia]

18. července 2011

Dan Millman - citáty

Dan MillmannDan Millman (*1943) zvítězil na Mistrovství světa ve skocích na trampolíně v roce 1964, spolukoučoval tým gymnastů na Univerzitě v Kalifornii, pracoval jako instruktor gymnastiky na Stanfordské univerzitě a jako profesor tělovýchovy.
Dan Millman a Rich Fettke jsou dva autoři, kteří mě v poslední době hodně oslovili svým postojem k životu. Jsou to asi tím, že jsou sportovně založení, s materiálnějším přístupem, a tím jsou mi velmi blízcí. Například Covey (oba dva) dobrý, ale dám přednost operativnímu přístupu Davida Allena, třeba se do toho filozofičtějšího přístupu k světu ještě nějak musí dorůst.

"Když nedostaneš, co chceš, trpíš.
Když dostaneš co nechceš, trpíš.
Dokonce když nakonec dostaneš, co chceš, tak trpíš, protože si to nedokážeš udržet navždy.
Tvá mysl je ten problém.
Nechce být zatěžována změnou.
Bojí se bolesti, životních závazků a smrti.
Ale změna je přírodní zákon a žádné množství vynaložené vůle nemůže změnit tento fakt."
-- Dan Millman, The Way of the Peaceful Warrior

"Síla vůle je klíčem k úspěchu. Ǔspěšní lidé bojují bez ohledu na to, co cítí. Díky této vůli překonají apatii, pochybnosti nebo strach."
-- Dan Millman

"Když sedíš, tak seď.
Když stojíš, tak stůj.
Cokoliv děláš, dělej pořádně."
-- Dan Millman

"Neexistují obyčejné okamžiky."
-- Dan Millman

"Volba znamená odpovědět NE na jednu věc, aby jsi mohl říci ANO na jinou."
-- Dan Millman

"Jsou chvíle, kdy necháváme věcem volný průběh a chvíle, kdy je sami konáme.
Teď je ta chvíle.
Buď budeš konat a ovlivníš, co se stane nebo se budeš divit, co se bude dít."
-- Dan Millman

Třeba ještě časem nějaké citáty přidám. O třech životních pravidlech jsem už psal v minulém příspěvku: Život má jen tři pravidla.

13. července 2011

Život má jen tři pravidla

1. Paradox
Život je záhada. Neplýtvej čas tím, že jí zkoušíš vyřešit.

2. Humor
Uchovej si smysl pro humor, hlavně na svou adresu, je v tom ohromná síla.

3. Změna
Pamatuj, že nic nezůstává stejné.

Peacefull Warrior film: Scott Mechlowicz, Nick NolteZ filmu Peaceful Warrior, USA/Ger, 2006, 120min. Scott Mechlowicz jako Dan Millman a Nick Nolte jako Sokrates

První setkání s Dannem Millmanem bylo v jednom podcastu, jednalo se asi o 90min rozhovor. Druhým krůčkem byl film a třetím už knihy, které jsem začal číst. Dalo by se říci, že Dann Millman je pro mě taková high filozofie. ... jo a moje životní čísla jsou 35/8.

11. července 2011

Christine's Unbalancing Act

BalanceJe tvůj život v rovnováze?
Tento příběh z knihy Extreme Success se mi zdál tak povědomý, že jsem se rozhodl dát si jej na blog.

Christine ve svých 33 letech pracovala už 8 let jako finanční poradce u stejné investiční společnosti, ale nemohla najít rovnováhu ve svém životě. "Je to docela ironické", svěřila si Richovi, když ji začal koučovat.

"Mým úkolem je dostat rovnováhu do života cizích lidí, radím jim jak zacházet s penězi.
Můj soukromý život však neexistuje.
Můj vlastní příjem mi mizí mezi prsty.
Dokonce hůř, cítím se jako na houpačce, sedím na samém kraji, ale nikdo není na druhé straně.
Gravitační síla mé postele je tak silná, že tam chci zůstat s hlavou schovanou pod přikrývkou.
Nemám žádnou energii, ani vůli, abych se o sebe lépe starala.
Přibrala jsem 15kg během posledního roku a nesnáším pohled na sebe do zrcadla.
Cítím se bezmocná s tím cokoliv udělat.
Mývala jsem pevný bod ve svém životě, ale ten se rozbil. Každý den se ptám sama sebe: Kde je můj život?"

Rich začal práci s Christine tím, že ji nechal vyplnit Life Blanace Wheel. LBW pomáhá určit rovnováhu nebo v tomto případě nerovnováhu v konkrétních oblastech života. Během rozhovorů Rich také zjistil, že Christine neměla tři roky dovolenou a vyhýbala se schůzkám s muži, protože se cítila nejistá svým vzhledem.

Společně vytvořili plán. Každé tři měsíce si měla vzít Christine na týden dovolenou a tento plán přehodnotit:
  1. Zapni TV maximálně na jednu hodinu denně. (Dříve Christine večer bezduše přepínala programy několik hodin.)
  2. Připrav si večer zdravý oběd na druhý den.
  3. Jdi spát o hodinu dříve a probuď se o hodinu dříve.
  4. První věc ráno, jít na půl hodinovou procházku na pásu. (Běžecký pás doma sloužil jako věšák na obleční.)
  5. Investuj každé ráno půl hodinu na plánování celého dne.
  6. Už za měsíc Christine dosáhla skvělých výsledků. Shodila 4kg a ráno s postele vyskočila s nadšením a plná energie. Opět začala cítit, že její život funguje, jak má. Tyto změny měly pozitivní vliv i na její práci, kde začala dosahovat svých nejlepších výsledků za svou kariéru u společnosti.
Malými změnami Christine dosáhla úspěchu bez boje (success without struggle). Jen tak mimochodem, princip vítězství bez boje je prvním principem Umění války podle generála Sun Tzu.

"Získat vítězství ve 100 bitvách není umění.
Vrcholem dokonalosti je podmanit si nepřítele bez boje."
-- Sun Tzu, Umění války

zdroj: Fettke, R. Extreme Success: The 7-Part Program That Shows You How to Succeed Without Struggle. FIRESIDE, 2002, USA. ISBN 0-7432-2314-4.

Delegátoři jsou koule na noze

Kniha RestartKniha Rework (v češtině Restart): dělejte méně než konkurence.
Z knihy Restart: Průvodce podnikatelským minimalismem od týpků z 37signals:

"S malým týmem potřebujete lidi, kteří budou práci opravdu dělat a ne ji jenom delegovat. Každý musí být produktivní. Nikdo nesmí být povýšen nad práci.

To znamená, že byste neměli přijímat delegátory, kteří hrozně rádi říkají ostatním, co mají dělat. Delegátoři jsou pro malý tým jako koule na noze. Jenom všechny zdržují a přidávají práci - bez ohledu na to, jestli je opravdu potřeba.

Delegátoři taky milují vytahovat ostatní na porady. Pro delegátory jsou vlastně porady tím nejlepším spojencem. Přesně tam se cítí důležitými. Přitom tak ostatním akorát brání dokončit jejich práci."


V knize jsem se mimochodem setkal poprvé se značkou Under Armour a ještě ten den narazil na první butik této značky u nás, který byl otevřen OC Harfa.

zdroj: Fried, J. a Hansson D. H. RESTART: Průvodce podnikatelským minimalismem. Jan Melvil publishing, Brno: 2010. 1. vydání. Překlad: Krásenský, D. ISBN 978-80-87270-04-2.

6. července 2011

Mantra

Nejstarší mantra, kterou znám, je z Duny. Paul Atreides si ji opakuje při testu bolesti.

Benegesseritská litanie proti strachu:
Nesmím se bát.
Strach zabíjí myšlení.
Strach je malá smrt přinášející naprostý zánik.
Budu svému strachu čelit.
Dovolím mu, aby prošel kolem mne a skrze mne.
A až projde a zmizí, otočím se a podívám se, kudy šel.
Tam, kam odešel, nic nezůstane.
Zůstanu jen já.
Bene Gesserit Litany Against Fear:
I must not fear.
Fear is the mind-killer.
Fear is the little-death that brings total obliteration.
I will face my fear.
I will permit it to pass over me and through me.
And when it has gone past I will turn the inner eye to see its path.
Where the fear has gone there will be nothing.
Only I will remain.

zdroj: Herbert, F. Dune. Ace Books, 2005. 528 s. ISBN: 0441013597.

Ovšem dnes je pro mě mantra číslo jedna ta, kterou se naučila Arya Stark od svého učitele v sérii A Song of Ice and Fire. Arya je vůbec moje nejoblíbenější postava a skvělě je spracována i v TV sériálu A Game of Thrones, který dává HBO.
Arya Stark - Bravosi watter dance
Arya Stark při tréninku v seriálu HBO Hra o trůny.

Bravosi mantra:
Swift as a deer.
Quiet as a shadow.
Fear cuts deeper than swords.

Quick as a snake.
Calm as still water.
Fear cuts deeper than swords.

Strong as a bear.
Fierce as a wolverine.
Fear cuts deeper than swords.

The man who fears losing has already lost.
Fear cuts deeper than swords.
Fear cuts deeper than swords.
Fear cuts deeper than swords.

zdroj: Martin, G.R.R. A game of thrones. Bantam Books, 1997. 835 s. ISBN:0553573403.

Obě mantry jsou tzv. mantry přežití (survival).

Na závěr ještě, co je to takového mantra?

mantra (sans.) modlitba, posvátná slabika či mystická formule, která se použí vá jako předmět meditace ke vzbuzení žádaného duševního stavu (soustředění) nebo upevnění člověka v určitém stavu nebo kvalitě; tím se mají vytvořit podmínky k uskutečnění tohoto stavu nebo těchto kvalit. Proto jsou m. především
oporou pro uvědomělou pozornost, jejíž pomocí má být ve vědomí a mysli zpřítomněno to, co si přejeme; za druhé jsou m. vibracemi, které odpovídají kvalitě žádoucího stavu.

Od manter se žádá, aby vibrace pronášených slov nebo myšlenek zesílily a za působily na nitro člověka tak, že vytvoří vztahy, které vedou k uskutečnění toho, co je pro člověka žádoucí. Konečně se tímto způsobem mají vytvořit podmínky ke změně karmy, aby člověk mohl začít žít ve vyšším světě, někdy okultním, někdy mystickém a někdy i božském.

Z fyzikálního hlediska vyvolávají m. hrubou vibraci (jako slova), která může poutat mysl víc než fiktivní předměty zvolené jako objekty pro oporu mysli. Proto se doporučují lidem, kteří svou mysl nemohou ovládat přímo. M. mají jejich mysl upoutat jako třeba píseň, která také může vést k zapomnění na mnohé, co jinak mysl obvykle silně poutá.

zdroj: Minařík, K. Malý mystický slovník naučný. s253.