Mít pevnou sociální síť je základem duševního zdraví každého dospělého člověka. Udělal jsem si před pár týdny seznam přátel, rozdělil jsem si je podle míst, odkud je znám. Např.: škola, práce, internet, blízcí apod. Podobné třídění používám i v ICQ a na Facebooku. Chip Joyce ve svém článku A creative way to manage your friendships píše o svých 300 přátelích a jak s nimi buduje vztahy. Já se dostal na jen na 30.
Jak rozdělit své přátele podle článku A creative way to manage your friendships.
Joyce vytvořil pět kategorií přátelství. Hned se mi to zalíbilo, protože mi to připomíná Plamínkovy mapy (diagramy) z řízení lidských zdrojů. Vlastně to má platnou analogii a jedná se o takové FR (HR ~ human resources, FR ~ friend resources). K mým kontextů původu přátel si lze tímto způsobem doplnit kvalitativní hodnotu. Jak tedy Joyce chápe jednotlivé kategorie:
- Nejbližší současní přátelé (Closest and current friends) ~ jsou součásti současného života. Líbí se mi tzv. Sacred 6 - (posvátných 6).
- Blízcí přátelé z minulosti (Closest but not-current friends) ~ obdoba kategorie č. 1, jen s rozdílem, že okolnosti ztížily kontakt s těmito kamarády (často změna místa).
- Přátelé na celý život (Forever-friends) ~ ti, o kterých můžete říci, že je rádi kdykoliv uvidíte a jejich ztráta je pro vás nemyslitelná, často sem patří i příbuzní.
- Současní známí (Current acquaintances) ~ většinou kolegové z práce nebo ze školy, sousedé, většina internetových kontaktů; komunikujete s nimi v určité úzké oblasti a neprobíráte s nimi své osobní záležitosti.
- Známí v dřívější době (Not-current acquaintances) ~ setkáváte se s nimi na srazech, cestách nebo akcích společných přátel. Vidíte se s nimi při nějaké příležitosti, ale jinak je aktivně nevyhledáváte a ani nemáte důvod to měnit.
- pomůže vám to rozdělit svůj čas a zdroje mezi přátele rovnoměrně
- pomůže vám to objektivně přistoupit k přátelům a vyhnete se chvilkový emocionálním výkyvům, protože často jen ti nejlepší přátele nám říkají nepříjemnou pravdu, kterou nechceme slyšet a můžeme na ni v daném okamžiku reagovat neadekvátně
- jedná se o dynamickou strukturu, přátele můžete mezi skupinami přesouvat, např: když máte v některé skupině přátel málo ~ pracovat na posílení vztahu
- seznam je podnětem k akci, rychle zjistíte komu jste už dlouho nenapsali nebo nezavolali, často o vás rád uslyší
Pokud si nejste jistí, do které kategorie přítele zařadit, Joyce radí zeptat se sám sebe - jak se daný kamarád nebo známý má k ostatním ve skupině.
zdroj: Joyce, C. A creative way to manage your friendships. GTD Times, 2009, [online, citace 26.11.2009]
Žádné komentáře:
Okomentovat