Christine's Unbalancing Act

Je tvůj život v rovnováze?

Tento příběh z knihy Extreme Success se mi zdál tak povědomý, že jsem se rozhodl dát si jej na blog.

Christine ve svých 33 letech pracovala už 8 let jako finanční poradce u stejné investiční společnosti, ale nemohla najít rovnováhu ve svém životě. "Je to docela ironické", svěřila si Richovi, když ji začal koučovat.

"Mým úkolem je dostat rovnováhu do života cizích lidí, radím jim jak zacházet s penězi.
Můj soukromý život však neexistuje.
Můj vlastní příjem mi mizí mezi prsty.
Dokonce hůř, cítím se jako na houpačce, sedím na samém kraji, ale nikdo není na druhé straně.
Gravitační síla mé postele je tak silná, že tam chci zůstat s hlavou schovanou pod přikrývkou.
Nemám žádnou energii, ani vůli, abych se o sebe lépe starala.
Přibrala jsem 15kg během posledního roku a nesnáším pohled na sebe do zrcadla.
Cítím se bezmocná s tím cokoliv udělat.
Mývala jsem pevný bod ve svém životě, ale ten se rozbil. Každý den se ptám sama sebe: Kde je můj život?"

Rich začal práci s Christine tím, že ji nechal vyplnit Life Blanace Wheel. LBW pomáhá určit rovnováhu nebo v tomto případě nerovnováhu v konkrétních oblastech života. Během rozhovorů Rich také zjistil, že Christine neměla tři roky dovolenou a vyhýbala se schůzkám s muži, protože se cítila nejistá svým vzhledem.

Společně vytvořili plán. Každé tři měsíce si měla vzít Christine na týden dovolenou a tento plán přehodnotit:

1. Zapni TV maximálně na jednu hodinu denně. (Dříve Christine večer bezduše přepínala programy několik hodin.)
2. Připrav si večer zdravý oběd na druhý den.
3. Jdi spát o hodinu dříve a probuď se o hodinu dříve.
4. První věc ráno, jít na půl hodinovou procházku na pásu. (Běžecký pás doma sloužil jako věšák na obleční.)
5. Investuj každé ráno půl hodinu na plánování celého dne.
6. Už za měsíc Christine dosáhla skvělých výsledků. Shodila 4kg a ráno s postele vyskočila s nadšením a plná energie. Opět začala cítit, že její život funguje, jak má. Tyto změny měly pozitivní vliv i na její práci, kde začala dosahovat svých nejlepších výsledků za svou kariéru u společnosti.

Malými změnami Christine dosáhla úspěchu bez boje (success without struggle). Jen tak mimochodem, princip vítězství bez boje je prvním principem Umění války podle generála Sun Tzu.

"Získat vítězství ve 100 bitvách není umění.
Vrcholem dokonalosti je podmanit si nepřítele bez boje."
-- Sun Tzu, Umění války

zdroj: Fettke, R. Extreme Success: The 7-Part Program That Shows You How to Succeed Without Struggle. FIRESIDE, 2002, USA. ISBN 0-7432-2314-4.