Problém se zobrazením ve Windows 8.1

Nainstaloval jsem si z Windows Store update Windows 8.1. Trvalo to asi 30min instalace po zdlouhavém stahování (asi je to teď trochu přetížené).

Narazil jsem však na nehezké jakoby lupou zvětšené zobrazení ikon na ploše (Desktop). Tak jsem hledal, co s tím a dostal jednoduchou odpověď (answer.microsoft.com).

Jak na to:

• ovládací panely (Win+I)
• Zobrazení - Změnit velikost všech položek
• Nastavit na Menši (bude chtít odhlásit)

English business e-mail kung fu

Když čas od času píši anglicky, tak pořád hledám jaká jsou základní pravidla, tak si je zkusím dát dohromady sem, ať je mám po ruce, hledání sucks.

Zahájení a zakončení 

• Dear ... Yours faithfully / neznám adresáta 
• Dear ... Yours sincerely / znám adresáta - formální 
• Hi / Hello ... Best regards / blízký obchodní kontakt

Užitečné obraty

• Please do not hesitate to contact me if you need further details.
• please find the attached file

34. Martincův zákon: Chi

Poprvé jsem se s Chi setkal u Sunnarborga, v jednom cvičení věnovaném sladění těla a mysli mluvil o středu. Při cvičení nebo jakékoliv aktivitě nabádal k uvědomění si svého středu těla. Možná z fyzikálního pohledu lépe označeného jako těžiště. Potom je páteř pilířem, který vyzařuje energii do celého těla. [SUNNARBORG, 2011]. Tak nějak i já chápu životní energii Chi.

QiHai nebo-li moře Chi - bod dva prsty od pupíku.

Mysl vytváří soulad.
Soulad umožní náklon.
Náklon posune páteř.
Páteř pohne pánví.
Panev rozpohybuje nohy.
A hej hou, tělo se posune vpřed.

Tato říkanka popisuje princip ChiRunningu a ChiWalkingu [DRAYER a DRAYER, 2006]. Celý tento koncept přirozeného pohybu lze přirovnat k Total Immersion na souši. Baví mě si uvolnit klouby, usmívat se když běhám a snažit se o plný dech. Na závěr pak vše protáhnu kombinací strečinku a jógy a poděkuji svému tělu, že to zvládlo.

Kniha o ChiRunning vyšla i česky a na netu je plno videí. Hezky o knížce i píše ve své běžecké škole Miloš Škorpil: Chi Running – revoluční přístup k běhání bez námahy a zranění.

Rigantská sága - oblíbené citáty

Originální obálka daleko věrněji vystihuje o čem kniha je.

Fantasy a sci-fi jsou zajímavé žánry akumulují vědění a některé myšlenky krásně rozvíjejí. Vybral jsem pár citátů z první knihy Davida Gemmella Meč v bouři [GEMMEL, 2001], která je součástí Rigantské ságy. Děj knihy je volně inspirován keltskými kmeny žijícími na skotské vysočině a jejich střet s Vikingy a Římany.

Conn pokrčil rameny. “Byla to výzva. Děláte to i tam, odkud pocházíš?”
“Ano,” řekl Banouin. “Přítel mě jednou vyzval, abych vylezl na skálu bez provazu. Byla rovná a dobře šedesát stop vysoká.”
“Dokázals to?”
“Skoro. Spadl jsem a zlomil jsem si nohu. Pak už jsem se hloupým výzvám vyhýbal.”

“Sebedůvěře je třeba zatleskat, nadutosti se vyhnout,” ocitoval Banouin a uložil se do pokrývek.

“Kéž bychom sem nikdy nepřišli, Banouin a já.”
“Přání je jídlo, které tě nenasytí,” podotkla. “Pojď, projdeme se po kopcích, kde je vzduch stále čistý a já cítím nové listí.”

“Odpuštění žádné důvody nepotřebuje ....

“Já neříkám, že nemáš bojovat. Já říkám, že nemáš nenávidět. To ne válka vede k vražedným výstřelkům, ale nenávist. Celé vesnice, města, národy jsou smeteny z povrchu země. Nenávist je jako mor. Všechno požírá a zrod má v člověku. Naši nepřátelé se stávají démony, jejich ženy matkami démonů, jejich děti malými démonky. Už chápeš? Vyprávíme příběhy o tom, jak naši nepřátelé jedí děti - jako se to stalo s lidmi. Naše srdce zčernají a my se pak těm, které nenávidíme, strašlivě odplácíme. Jenomže nenávist nikdy neumírá, Conne. Zasadíme její semínko každým činem, který se z ní zrodí. Zabiješ muže a jeho syn tě začne nenávidět a touží po pomstě. Až té pomsty dosáhne, tvůj syn se zase naučí nenávidět jej. Chápeš, co říkám?”

10100: Přijetí jako výdech

Přijetí chápeme jako uvědomění přítomného okamžiku. Naše tělo existuje jen v přítomnosti, zatímco naše myšlenky se mohou toulat v minulosti nebo snít o budoucnosti. Čas je teď a místo je tady. Přijetí si vyžaduje trpělivost a porozumění: "Nevím, co se stane a to mě vzrušuje." Díky přijetí si můžeme říci: "Když ne tohle, tak něco lepšího."

Sokrates radil Danovi, aby si vyhodil ty odpadky, které má v hlavě, aby si vyčistil hlavu a uvědomoval si přítomnost. [Pokojný bojovník, USA, 2006]

Přijetí nás učí přijmout vše, včetně lidí takových jací jsou. I když máme za někoho odpovědnost, ať již jako rodič, učitel nebo šéf, nemůžeme převzít odpovědnost za následky jejich rozhodnutí. [SUNNARBORG, 2011].

Přijetí je jako výdech. Dýchání je něco, co děláme, jak vědomě, tak nevědomě. Když jsme ve stresu a zhluboka dýcháme, cítíme s výdechem uvolnění. Přijetí nás nechává vydechnout a zbavit se potřeby mít kontrolu nad naším okolím - můžeme se naučit, jak skutečně nechat všechno být. [SUNNARBORG, 2011].

Afirmace na dnešní den: "Dovoluji lidem a okolnostem okolo mě být takovými jaké jsou a udržuji si mé soustředění." [SUNNARBORG, 2011]

Otázky: [SUNNARBORG, 2011]

• Co právě teď nechávám být?
• Co nejsem schopen nechat být tak, jak to je?
• Jak mi přijetí reality může pomoci?

10011: Empatie jako maják

Empatie je sympatie ze zdravého úhlu pohledu. Sympatii můžeme ilustrovat větou: "Cítím tvou bolest a jsem s tebou." Empatie by se pak dala popsat podobnou frází: "Dokáži si představit, jak ti je a soucítím s tebou." Podmínka pro možnost být empatický vůči druhým, je mít srovnán sám sebe. Tedy být v rovnováze a klást sebe samotného vždy na první místo.

Empatie je jako maják. Buďme empatičtí, ale vždy mysleme první na sebe. Empatie nám umožňuje pevně stát a umožnit jiným, aby našli svou vlastní sílu a odvahu.

Takový maják je nejvíce prospěšný, když perfektně funguje: čočky jsou čisté a světlo jasné a když je správně postaven: silný, odolný a na správném místě. Maják směřuje lodě k jejich cíli a do bezpečí přístavů. Ukazuje cestu během bouří a když padne hustá mlha. Je spolehlivý a viditelný, protože je udržován. Když jsme empatičtí, sloužíme jako takové majáky. Může druhým jako maják ukázat cestu, ale nemůžeme je zachraňovat. Naším úkolem je není zachránit, ale podpořit. Nikdy nemůžeme být současně maják a pobřežní hlídka. [SUNNARBORG, 2011].

Afirmace na dnešní den: "Dokáži vyjádřit empatii a podporu ostatním a současně zvládám podporovat sebe." [SUNNARBORG, 2011]

Otázky: [SUNNARBORG, 2011]

• Kde jsem ve svém životě empatický?
• Kde chci být více empatický?
• Jak mi může empatie pomoci posunout se vpřed?

Operace Haswell

Už více než rok se básní o nové architektuře procesorů Haswell. Neslibuje se sice nárůst výkonu, ale o to větší efektivita provozu a výdrž baterie. Jelikož mám teď ultrabook Asus Zenbook UX31E (i7/4G/256G SSD) a slouží poměrně dobře druhým rokem, rozhodně zůstanu věrný ultrabooku.

Asus Zenbook Infinity
První volba padla na přímého pokračovatele Asus Zenbook v podobě nádherného Infinity. Jenže mé nadšení zchladila deklarovaná cena 2.199 EUR (cca 57tis. Kč, zdroj) a dostupnost až v listopadu 2013, a to se říká, kdo ví jestli.

Asus Zenbook Infinity: celé tělo je pokryto luxusním Gorilla Glass.

Rozhodl jsem se tedy podívat jaké mám alternativy. Evidentně se nevyhnu Windows 8 a doteková obrazovka se stává standardem.

SONY VAIO Pro 13
Karbonový ultrabook s hmotností kolem 1kg. Dá se pořídíit i bez dotekové obrazovky, ale má nějaké mouchy, jak jsem se dověděl z diskuzí zklamaných zákazníků:

• nevyřešený problém s Wi-Fi,
• při zátěži hlučný vetrák.

SONY VAIO Pro 13: karbonový, lehký, pružný, hlučný, teplý.

No nebude to žádná sranda si vybrat. Tento kousek je dostupný od konce července a jakmile si přidám RAM na 8GB, procesor i7 a disk aspoň 256 GB, tak jsem hned ke 40tis. Kč.

Samsung Ativ Book 9 Plus
Tento ultrabook je hodně sexy při pohledu z boku. U nás se zatím neprodává, ale je patrné nadšení z baterie přes 10h. Cena však bude asi taky vysoká.

Samsung Ativ Book 9 Plus: uvedení 18. srpna a cena od 28tis. Kč. [zdroj].

Nezbývá než počkat, až bude více informací a zkušenosti uživatelů z praxe.

aktualizovano 15.9. 2013: Nakonec jsem to nevydržel a po návštěvě značkové prodejny Lenovo, jsem si pořídil IdeaPad Yoga 13 notebook (pod 30tis. s 8MB RAM a 256GB SSD disk), ať se jde Haswell vycpat tento rok. Mají problém s ovladači, odkládají launch notebooku až na Win 8.1, a to jsem navíc v posledním živě slyšel, že vysoké rozlišení monitorů bude ještě oříšek, pokud používáte externí monitory - 90% mého času. Kluci v Microsoftu taky zaspali.

Lenovo IdeaPad Yoga 13: i7 3537U Ivy Bridge, multidotykový 13.3" 1600x900 IPS, RAM 8GB, SSD 256GB.
+ Skvělé povrchové materiály (matné, měkké, nestudí). +Super klávesnice oproti Asus Zenbook. + Nejlepší pozice je jako střecha na obrázku, zabírá málo místa a na sledování filmů je to prostě boží. - Výdrž baterie jen 4h.

Kdo taky vesluje?

Už téměř rok mám veslařský trenažer concept2, jak již jsem psal v příspěvku Veslování na trenažeru I. Poslední dobou jsem jej trochu zanedbával, ale snad to brzy napravím. Veslařský trenažér je taky důležitou rekvizitou pro hlavního hrdinu seriálu House of Cards (na čsfd 91% a na imdb 8,9%). Kongresman Frank Underwood v podání skvělého Kevina Spacey na něm dovádí doma ve sklepě, aby se udžel ve formě. Sice má mizernou techniku veslování, ale o to je lepší herec.

Kevin Spacey sedí na H2O Fitness Seattle Wooden Rowing Machine, což je vodou poháněný veslařský trenažér, který si taky musím někdy zkusit.

Seriál House of Cards rozhodně doporučuji vidět. Je venku první série o 13 dílech. Jak prohlásila Stephanie Ravenscraft: "Seriál Scandal vedle toho vypádá jako pořad pro děti." (Ona řekla Sesame Street, ale to zas nikdo u nás neví, oč jde.)

Stylový H2O Fitness Seattle Wooden Rowing Machine (cena 1tis. USD):

Seriály na léto 2013

Každý, kdo by rád uměl anglicky, by si měl najít seriály v angličtině, které bude pravidelně sledovat. Není nic lepšího než je sledovat pravidelně krátce po premiéře a klidně bez titulků nebo si počkat ještě den na titulky od mnoha nadšenců, kteří to mají jako koníček. Neznám zábavnější způsob jak se udržovat v kontaktu s jazykem a cvičit ucho než mít každý den v týdnu aspoň jeden díl seriálu v originále, kterého se nemůžu dočkat.

Seriál podle knihy Stephena Kinga, který je současně výkonný producent seriálu. Malé městečko v americkém Maine se najednou ocitne odřezané od zbytku světa obrovskou kupolí. Přeživší obyvatelé nevědí, proč a jak k tomu došlo, a zjevně to neví ani armáda zkoumající kupoli z vnější strany. Kupole je bez otvorů, lze tedy očekávat zhoršení vzduchu, tenčící se zásoby vody a potravin, spotřebování energických zdrojů a rozrůstající se paniku. Když k tomu přičteme množství tajemství stálých i nových nucených obyvatel a politika s diktátorskými sklony, atmosféra v kupole je skutečně výbušná. [více na Edna.cz]

1. Dexter (čsfd 89%) ... běží poslední 8. série této unikátní kriminálky. Seriál si drží dlouhodobě vysokou úroveň a nesklouzává do rutiny ani do něčeho, co nelze snadno popsat a stalo se závěrem Dr. House. Seriál neustále překvapuje něčím novým, i když tento úvod série mě zatím nevtáhl stejně jako ty předchozí. Tip: velmi vysokou laďku nasadil i nový seriál v podobném duchu, jehož první série již byla odvysílána - Hannibal (čsfd 84%)
2. Under the Dome ... (čsfd 72%) nový seriál podle předlohy Stephena Kinga. Tajemno, americké maloměsto a omezené zdroje a prostor. Něco mezi Lost a Pánem much. Angie možná budete znat jako Cassie z The Secret Circle (čsfd 58%), ale její dějová linka s Juniorem je poněkud otravná. V knize se to odehráva trochu jinak.
3. Suits ... (čsfd 89%)první epizoda 3. série 17. července začíná. Skvělý seriál z právnického prostředí se zajímavou zápletkou. Tady nic nevybuchuje, tady se mluví.
4. Masterchef US ... (čsfd 88%) americká reality show o vaření amatérských kuchařů s Gordonem Ramsey a jeho dvěma kolegy. Zapomeňte na trapný pokus na Nově a Markýze nebo kde to běželo na Slovensku, tohle je jiná liga.
5. Hell's Kitchen US ... (čsfd 67%) další Gordon Ramsey a další vaření, tentokráte profíci bojují o místo šéfkuchaře v jedné z Ramseyho restaurací v Las Vegas. Zajímavá sociologická studie týmové spolupráce.
6. Strike Back ... (čsfd 80%) seriál pro kluky o šikovných chlapcích ze Section 20 (UK). První díl čtvrté série bude mít premiéru 9. srpna. První série byla nepřekonatelná díky Thorinovi Pavézovi (Richard Armitage), ale jelikož je plně nasazen v Hobittovi, další série jsou přeobsazeny, ale pořád to stojí za to.

Některé seriály mě již přestaly bavit a nějak jsem nenašel důvod v jejich sledování pokračovat, ale první pár sérií většinou stoji za podívání:

• Falling Skies (čsfd 67%)
• Pretty Little Liars (čsfd 77%)

A co je skvělé ke sledování seriálu? Poslouchat podcasty o seriálu následující dny po odvysílání a znovu si připomenout atmosféru a poslechnout si spekulace a případně detaily, které mi unikly při sledování.

10010: Soustředění

Na téma soustředění bylo toho již napsáno mnoho. Mozartovi se připisuje tento citát: "Rychlejší způsob jak udělat mnoho věcí, je dělat pouze jednu věc v jeden okamžik." Jsme zahlceni. Ze všech stran se na nás hrnou rušivé vlivy a bude to asi stále horší. Někdy je těžké odolat svodům okolí a věnovat se jen jedné věci. Často se mi stává, že v momentu, kdy začnu dělat jednu věc, začnou mi skákat myšlenky k jinému tématu. Je to boj. Proto však máme volbu. Můžeme si vybrat, co budeme dělat. Rozhodnout se.

Myšlenková mapa ukazuje, jak se soustředit v době častého vyrušování a rozptylování. Sice anglicky, ale naleznete užitečné tipy přehlednou firmou. Mapu jsem si vytiskl a hodil na dveře, jako inspiraci, až se příště v práci ztratím. [zdroj]

Síla volby nám dává možnost zbavit se vyrušování. Soustředění nás rychle přivede do rovnováhy. Často věnujeme zbytečně pozornost svým nezdravým návykům a lidem, kteří si to vůbec nezaslouží. Je potřeba se dostat do souladu se svými zájmy (cíli a záměry). Soustředění je o nastavení priorit a lze je zapnout a vypnout. Když se přepneme do soustředění, uvolníme svůj potenciál a dostaneme se jádru své tvořivé energie. [SUNNARBORG, 2011].

Afirmace na dnešní den: "Dokáži zapnout soustředění. Dokáži udržet soustředění a ponořit se do kreativního proudu." [SUNNARBORG, 2011]

Otázky: [SUNNARBORG, 2011]

• Na co se soustředím?
• Jak mi to posloužilo?
• V čem to překáželo?
• Jak bylo mohlo lepší soustředění zlepšit můj život?

Sunnarborg přirovnává soustředění k operační paměti (RAM). Která je velmi rychlá, ale má omezenou kapacitu, proto spuštěním více procesů současně může snadno dojít k zahlcení nebo dokonce přetížení. Stejně tak je třeba vypnout několik procesů v našem mozku, aby se mohl soustředit svou plnou kapacitou pouze na jednu věc, která je v daným okamžik pro nás důležitá.

Další příspěvky na téma soustředění:

• Jak vyčistit hlavu? (Brain Drain technika)
• Co zdržuje při práci?
• Chunking