Život má jen tři pravidla

1. Paradox
Život je záhada. Neplýtvej čas tím, že jí zkoušíš vyřešit.

2. Humor
Uchovej si smysl pro humor, hlavně na svou adresu, je v tom ohromná síla.

3. Změna
Pamatuj, že nic nezůstává stejné.

Z filmu Peaceful Warrior, USA/Ger, 2006, 120min. Scott Mechlowicz jako Dan Millman a Nick Nolte jako Sokrates

První setkání s Dannem Millmanem bylo v jednom podcastu, jednalo se asi o 90min rozhovor. Druhým krůčkem byl film a třetím už knihy, které jsem začal číst. Dalo by se říci, že Dann Millman je pro mě taková high filozofie. ... jo a moje životní čísla jsou 35/8.

Christine's Unbalancing Act

Je tvůj život v rovnováze?

Tento příběh z knihy Extreme Success se mi zdál tak povědomý, že jsem se rozhodl dát si jej na blog.

Christine ve svých 33 letech pracovala už 8 let jako finanční poradce u stejné investiční společnosti, ale nemohla najít rovnováhu ve svém životě. "Je to docela ironické", svěřila si Richovi, když ji začal koučovat.

"Mým úkolem je dostat rovnováhu do života cizích lidí, radím jim jak zacházet s penězi.
Můj soukromý život však neexistuje.
Můj vlastní příjem mi mizí mezi prsty.
Dokonce hůř, cítím se jako na houpačce, sedím na samém kraji, ale nikdo není na druhé straně.
Gravitační síla mé postele je tak silná, že tam chci zůstat s hlavou schovanou pod přikrývkou.
Nemám žádnou energii, ani vůli, abych se o sebe lépe starala.
Přibrala jsem 15kg během posledního roku a nesnáším pohled na sebe do zrcadla.
Cítím se bezmocná s tím cokoliv udělat.
Mývala jsem pevný bod ve svém životě, ale ten se rozbil. Každý den se ptám sama sebe: Kde je můj život?"

Rich začal práci s Christine tím, že ji nechal vyplnit Life Blanace Wheel. LBW pomáhá určit rovnováhu nebo v tomto případě nerovnováhu v konkrétních oblastech života. Během rozhovorů Rich také zjistil, že Christine neměla tři roky dovolenou a vyhýbala se schůzkám s muži, protože se cítila nejistá svým vzhledem.

Společně vytvořili plán. Každé tři měsíce si měla vzít Christine na týden dovolenou a tento plán přehodnotit:

1. Zapni TV maximálně na jednu hodinu denně. (Dříve Christine večer bezduše přepínala programy několik hodin.)
2. Připrav si večer zdravý oběd na druhý den.
3. Jdi spát o hodinu dříve a probuď se o hodinu dříve.
4. První věc ráno, jít na půl hodinovou procházku na pásu. (Běžecký pás doma sloužil jako věšák na obleční.)
5. Investuj každé ráno půl hodinu na plánování celého dne.
6. Už za měsíc Christine dosáhla skvělých výsledků. Shodila 4kg a ráno s postele vyskočila s nadšením a plná energie. Opět začala cítit, že její život funguje, jak má. Tyto změny měly pozitivní vliv i na její práci, kde začala dosahovat svých nejlepších výsledků za svou kariéru u společnosti.

Malými změnami Christine dosáhla úspěchu bez boje (success without struggle). Jen tak mimochodem, princip vítězství bez boje je prvním principem Umění války podle generála Sun Tzu.

"Získat vítězství ve 100 bitvách není umění.
Vrcholem dokonalosti je podmanit si nepřítele bez boje."
-- Sun Tzu, Umění války

zdroj: Fettke, R. Extreme Success: The 7-Part Program That Shows You How to Succeed Without Struggle. FIRESIDE, 2002, USA. ISBN 0-7432-2314-4.

Delegátoři jsou koule na noze

Kniha Rework (v češtině Restart): dělejte méně než konkurence.

Z knihy Restart: Průvodce podnikatelským minimalismem od týpků z 37signals:

"S malým týmem potřebujete lidi, kteří budou práci opravdu dělat a ne ji jenom delegovat. Každý musí být produktivní. Nikdo nesmí být povýšen nad práci.

To znamená, že byste neměli přijímat delegátory, kteří hrozně rádi říkají ostatním, co mají dělat. Delegátoři jsou pro malý tým jako koule na noze. Jenom všechny zdržují a přidávají práci - bez ohledu na to, jestli je opravdu potřeba.

Delegátoři taky milují vytahovat ostatní na porady. Pro delegátory jsou vlastně porady tím nejlepším spojencem. Přesně tam se cítí důležitými. Přitom tak ostatním akorát brání dokončit jejich práci."

V knize jsem se mimochodem setkal poprvé se značkou Under Armour a ještě ten den narazil na první butik této značky u nás, který byl otevřen OC Harfa.

zdroj: Fried, J. a Hansson D. H. RESTART: Průvodce podnikatelským minimalismem. Jan Melvil publishing, Brno: 2010. 1. vydání. Překlad: Krásenský, D. ISBN 978-80-87270-04-2.

Mantra

Nejstarší mantra, kterou znám, je z Duny. Paul Atreides si ji opakuje při testu bolesti.

Benegesseritská litanie proti strachu:
Nesmím se bát.
Strach zabíjí myšlení.
Strach je malá smrt přinášející naprostý zánik.
Budu svému strachu čelit.
Dovolím mu, aby prošel kolem mne a skrze mne.
A až projde a zmizí, otočím se a podívám se, kudy šel.
Tam, kam odešel, nic nezůstane.
Zůstanu jen já.

Bene Gesserit Litany Against Fear:
I must not fear.
Fear is the mind-killer.
Fear is the little-death that brings total obliteration.
I will face my fear.
I will permit it to pass over me and through me.
And when it has gone past I will turn the inner eye to see its path.
Where the fear has gone there will be nothing.
Only I will remain.

zdroj: Herbert, F. Dune. Ace Books, 2005. 528 s. ISBN: 0441013597.

Ovšem dnes je pro mě mantra číslo jedna ta, kterou se naučila Arya Stark od svého učitele v sérii A Song of Ice and Fire. Arya je vůbec moje nejoblíbenější postava a skvělě je spracována i v TV sériálu A Game of Thrones, který dává HBO.

Arya Stark při tréninku v seriálu HBO Hra o trůny.

Bravosi mantra:
Swift as a deer.
Quiet as a shadow.
Fear cuts deeper than swords.

Quick as a snake.
Calm as still water.
Fear cuts deeper than swords.

Strong as a bear.
Fierce as a wolverine.
Fear cuts deeper than swords.

The man who fears losing has already lost.
Fear cuts deeper than swords.
Fear cuts deeper than swords.
Fear cuts deeper than swords.

zdroj: Martin, G.R.R. A game of thrones. Bantam Books, 1997. 835 s. ISBN:0553573403.

Obě mantry jsou tzv. mantry přežití (survival).

Na závěr ještě, co je to takového mantra?

mantra (sans.) modlitba, posvátná slabika či mystická formule, která se použí vá jako předmět meditace ke vzbuzení žádaného duševního stavu (soustředění) nebo upevnění člověka v určitém stavu nebo kvalitě; tím se mají vytvořit podmínky k uskutečnění tohoto stavu nebo těchto kvalit. Proto jsou m. především
oporou pro uvědomělou pozornost, jejíž pomocí má být ve vědomí a mysli zpřítomněno to, co si přejeme; za druhé jsou m. vibracemi, které odpovídají kvalitě žádoucího stavu.

Od manter se žádá, aby vibrace pronášených slov nebo myšlenek zesílily a za působily na nitro člověka tak, že vytvoří vztahy, které vedou k uskutečnění toho, co je pro člověka žádoucí. Konečně se tímto způsobem mají vytvořit podmínky ke změně karmy, aby člověk mohl začít žít ve vyšším světě, někdy okultním, někdy mystickém a někdy i božském.

Z fyzikálního hlediska vyvolávají m. hrubou vibraci (jako slova), která může poutat mysl víc než fiktivní předměty zvolené jako objekty pro oporu mysli. Proto se doporučují lidem, kteří svou mysl nemohou ovládat přímo. M. mají jejich mysl upoutat jako třeba píseň, která také může vést k zapomnění na mnohé, co jinak mysl obvykle silně poutá.

zdroj: Minařík, K. Malý mystický slovník naučný. s253.

28. Martincův zákon: Fokus a koncetrace

Mantra: "Zůstanu soustředěný na svůj úkol a dokončím ho!"

There is no spoon. (z filmu Matrix)

"Prožij každý den a skonči s ním. Udělal jsi, co jsi mohl; vloudily se do něj nějaké trapasy, chyby a absurdity; zapomeň na ně co nejdřív. Zítra bude nový den; měl bys jej zahájit vyrovnaný a klidný, s povzneseným duchem nezatíženým starými nesmysly."
-- Ralph Waldo Emerson

zdroj: RUGE, R. Bojovníkova mantra. Triton, 2006. ISBN 80-7254-850-6.

27. Martincův zákon: Zákon vzorců

Jaký je váš spouštěč?

Každý návyk neboli vzorec, ať už ho označujeme za "dobrý" nebo za "špatný", má navzdory našim nejlepším úmyslům tendence znovu se časem prosadit - pokud tento vzorec nerozbijeme tím, že začneme něco dělat jinak.

Dan Millman jako návod k rozbití špatného vzorce použil příběh ženy, která měla problém s hubnutím a opětovným přibíráním na váze. U každého vzorce je potřeba nalézt jeho spouštěč. V příběhu zmíněné ženy to byl stav: "Mám ze sebe špatný pocit a potřebuji se pořádně nacpat."

Ženě pomohla její kamarádka Iris:
"Jakou nejdelší trasu jsi kdy v životě ušla na jeden zátah?"
"Hádám, že asi tak tři míle."
"Fajn. Příště, až ti v hlavě zase naskočí ten vzorec »Mám ze sebe špatný pocit a potřebuji se pořádně nacpat.«, chci abys v tu ránu nechala všeho, co právě děláš nebo se chystáš dělat, obula si tenisky, vyšla z domu a ušla šest mil."

Ženě se podařilo díky Iris rozbít nežádoucí vzorec, tím, že nejprve poznala jakou moc tento vzorec má, a potom něco udělala, aby ho přerušila - nezůstala jen obětí, která by ho dál trpně opakovala.

zdroj: Millman, D. Čísla života: Život, k němuž jste zrozeni. Eminent, 2003. ISBN 80-7281-146-0.

26. Martincův zákon: Kázeň

Kázeň je ten nejjistější prostředek k získání větší svobody a nezávislosti; poskytuje nám schopnost soustředit se na dosažení jisté úrovně dovednosti a hloubky moudrosti, které v životě dále promění v širší spektrum možností.

Zákon kázně poukazuje na paradox: zatímco svoboda je naše mimořádné dědičné právo, na tomto světě si ji musíme zasloužit - a klíčem ke svobodě a nezávislosti zůstává kázeň.

Ale disciplína na vojně musí být, jinak by si nikdo nedělal z ničeho nic. Náš obrlajtnant Makovec, ten nám vždy říkal: ,Disciplína, vy kluci pitomí, musí bejt, jinak byste lezli jako vopice po stromech, ale vojna z vás udělá lidi, vy blbouni pitomí.` A není to pravda? Představte si park, řekněme na Karláku, a na každým stromě jeden voják bez disciplíny. Z toho jsem vždycky měl největší strach."

zdroj: Millman, D. Čísla života: Život, k němuž jste zrozeni.Eminent, 2003. ISBN 80-7281-146-0.

25. Martincův zákon: První čarodějovo pravidlo

"People are stupid; given proper motivation, almost anyone will believe almost anything. Because people are stupid, they will believe a lie because they want to believe it's true, or because they are afraid it might be true. People’s heads are full of knowledge, facts, and beliefs, and most of it is false, yet they think it all true. People are stupid; they can only rarely tell the difference between a lie and the truth, and yet they are confident they can, and so are all the easier to fool."

—Chapter 36, p.397, U.S. hardcover edition

Richard Cypher - Hledač pravdy ze ságy Terryho Goodkyna Meč pravdy

Lidé jsou hloupí. S tou správnou motivací téměř každý bude věřit téměř čemukoliv. Protože jsou lidé hloupí, uvěří lži, protože chtějí věřit, že je pravdou nebo jen proto, že se bojí, že by to pravda mohla být....

... Lidé potřebují nepřítele, aby mělo jejich jednání smysl. Je jednoduší vést lidi, když cítí smysl v jednání. Smysluplný důvod je daleko důležitější než pravda. Ve skutečnosti v tom pravda nehraje žádnou roli. Dejte lidem jiný cíl (nepřítele) než sebe, aby si vše mohli snadno ospravedlnit. Lidé jsou hloupí, protože chtějí věřit, a proto věří.

"Wizards's First Rule: people are stupid." Richard and Kahlan frowned even more. "People are stupid; given proper motivation, almost anyone will believe almost anything. Because people are stupid, they will believe a lie because they want to believe it's true, or because they are afraid it might be true. People’s heads are full of knowledge, facts, and beliefs, and most of it is false, yet they think it all true. People are stupid; they can only rarely tell the difference between a lie and the truth, and yet they are confident they can, and so are all the easier to fool." Because of Wizards First Rule, the old wizards created Confessors, and Seekers, as a means of helping find the truth, when the truth is important enough. Rahl knows the Wizard's Rules. He is using the first one. People need an enemy to feel a sense of purpose. It's easy to lead people when they have a sense of purpose. Sense of purpose is more important by far than the truth. In fact, truth has no bearing in this. Darken Rahl is providing them with an enemy, other than himself, a sense of purpose. People are stupid; they want to believe, so they do."

—Chapter 36, p.560, U.S. Paper Back Edition

zdroj: Wikipedia

24. Martincův zákon: Otesávat kámen nebo stavět katedrály

Po cestě vedoucí po úbočí hory kráčel muž. Šel kolem kamenolomu. Kameníci seděli na zemi, sekali do skály a snažili se z ní vysekat kvádr.

Zeptal se jednoho zpoceného a zaprášeného: “Co děláš?”
“Nevidíš?” nezdvořile odpověděl kameník, aniž zdvihl hlavu.
“Otesávám kámen a umírám od námahy.”

O kousek dál se zeptal jiného: “A ty, co děláš?”
“Nevidíš? Pracuji od rána do večera, abych uživil manželku a děti.”

A ještě dál se zeptal třetího kameníka: “Co děláš?”
“Nevidíš?” odpověděl a hrdě se usmíval, “stavím katedrálu.”

Co děláte v práci vy?

zdroj: to netuším, asi lidová slovesnost

23. Martincův zákon: Jak to jde!

"Kdo chce, hledá způsoby, kdo nechce, hledá důvody."

"Think of the solution not the problem."
"Hledej řešení, nezabírej se problémem."
(z TV seriálu Legend of the Seeker)

Úryvky z článku Čím štvete svého šéfa:

Zahraniční manažeři si stěžují, že se v Česku nadměrně setkávají se slovem problém. A předkládáním důvodů, proč něco nejde. Někdy například střední manažeři zapomínají, že jsou placeni právě za to, aby našli nějaké řešení.

Mnoho pracovníků touží po vyšším platu, ale bojí se převzít plnou odpovědnost za svěřenou práci. Takže šéfům nezbývá než být v roli "hlídačů" častěji, než je jim milé. Navíc si stěžují, že se zaměstnanci stále ne­umějí vcítit do potřeb klientů a předvídat jejich požadavky.

Mezi zaměstnanci v Česku je také oblíbená "hra na schovávanou", kdy se zamlčuje problém. Lidé jsou zvyklí, že se jim často vyplácí taktika "nechat věci vyhnít". Zametají problémy pod koberec a věci bagatelizují. "Tutlání problému jej ale pouze zvětšuje a stojí firmu peníze," říká Lukáš Kubita, ředitel Sportovních areálů města Kladno. Proto motivuje pracovníky, aby s problémy přicházeli včas.

Většina manažerů konstatovala, že jim vadí, že ztrácejí čas zbytečnostmi. Například někteří zaměstnanci jsou pohodlní a rádi vyčkávají na pokyn.

zdroj: ManagerWeb.cz, Čím štvete svého šéfa