
0. den - odběr krve
Do resortu jsem přijel ve čtvrtek odpoledne. Vše jsem dobře znal. Měl jsem batoh a tašku na boty a využil rychlík Rožmberk, který mě dovezl rovnou na nádraží do Počátek. V kupé jsem byl s čerstvými studenty psychologie, kteří cestovali na seznamovací akci prváků do Jihlavy (tam stíhali autobus někam do divočiny), bylo to hodně milé, poslouchat jejich nadšení z nové etapy života.
Řidič hotelu mě dovezl před 15h, pokoj byl už připravený a s chůtí jsem si zašel na oběd ještě dle vlastního výběru - hráškový krém a caesar salát s kuřecím masem. Pročistil jsem si trochu poštu, pak se podíval, jak to tu vypadá s Pokemony, přece jenom v neděli měl být event na Turtwigy. Uteklo to rychle, byl čas na večeři: pstruh a čokoládový fondán s vanilkovou zmrzlinou (rozloučení s dezerty).
V pátek ráno byl sraz v 7h na recepci, jeli jsme s Dr. Suchánkem do Počátek na odběr krve, poznal jsem první kolegyni, s kterou do toho půjdu. Po cestě jsme byli seznámeni s organizačními detaily a po návratu jsme pokračovali měřením na InBody a krátkým pohovorem. Následovala hotelová snídaně, ještě dle našeho výběru. Oficiální program začínal až večeří. Vzal jsem NW hůlky a vyrazil do Horní Cerekve, kde jsem chtěl vidět zatopený kamenolom.
Zpátky jsem se vlakem přesunul do Jihlávky, ať nejdu tu stejnou trasu znovu. Večer byla seznamovací večeře v indickém/jogínském stylu a bylo nám vysvětleno, co nás čeká. Dostali jsme své jídelníčky, abychom se mohli každý seznámit se svým hřištěm.

1. den rýžový
U snídaně nás čekal talíř rýže a dvě lahve:
- 500 ml Šaratice (bílé) a
- 500 ml Zaječické hořké (červené)
Celým pobytem nás ještě provázel čaj Lymfodren (od Ryor) a voda z místního pramene Sv. Kateřiny. Asi v 9:30 jsem to do sebe kopnul, nebylo to tak špastné, už jsem tu v pobytu před rokem prodělal očistu střev slanou vodou, tak jsem tušil, co mám čekat. Šel jsem na pokoj, ale nemohl se dočkat. Chyba, měl jsem chodit, ne být v klidu. V 11h byla přednáška Dr. Suchánka a přesně na jejím začátku přišel konečně účinek vypité minerální vody. Informace na přednášce byly zajímavé a snad jsem odbíháním o nic zásadního nepřišel. Nakonec jsem šel na záchod během dne asi 10x, intenzivní to bylo jen do 14h.
Na oběd a večeři byla opět rýže, kterou jsme si mohli dochutit kořením. Už jsem neopakoval omyl z rána a nedával si do ní česnek, který jsem cítil celý den.

2. den bramborový
Neděle kopírovala sobotu, jen rýže byla nahrazena bramborami. Tentokráte jsem dal napřed červené a pak bílé. Efekt byl rychlejší, očista začala už 9:45, jelikož byl od 11h event s Pokemony, rychlejší průběh jsem uvítal. Jako správný trenér Pokemonů, jsem vyběhl v 11h ven, abych zapnul lurka, nebyla to klidná hra, ale pohyboval jsem se blízko hotelu, a tak jsem si splnil, co jsem potřeboval. Běhat se sevřenýma půlkama na záchod je celkem sranda a dává to obrovskou energii do pohybu.

Oběd a večeře byla proložena lekcí jemného cvičení s míči, což byla pěkná dřina nakonec a pěkně jsem se u toho potil. Dostal jsem ukázkovou křeč do břišních svalů, ale jinak jsem se cítil skvěle a sobotní bolest hlavy se nedostavila. Jen večer mírné pálení žáhy, což bylo buď cvičením nebo kávou po obědě.
Po večeří jsme měli povídání o Metabolic Balance s Dr. Suchánkem, kde nám zodpovídal dotazy a seznámil nás s historií a dosavadními výsledky programu.

Víkend jsem dal celkem v pohodě, hodně pomáhala podpora naší malé skupinky. S námi byli ještě dva účastníci DŠL pobytu, které jsme potkávali na lekcích. Ve skupině jsme si vyměňovali postřehy, zkušenosti a nápady, jak to celé dobrodružství budeme realizovat.
Chcete vědět, jak to bylo dál ? »
Chcete vědět, jak to bylo dál ? »
1 komentář:
Fakt super blog, díky za něj!
Okomentovat