16. dubna 2013

Za 30 dnů 30 kliků

Je na čase trochu posílit horní část těla. Na začátku experimentu jsem udělal asi 5 kliků na zemi než mi zažalo v loktech nepříjemně vybrovat. Kliky jsou napojeny na rutinu cesty do práce na kole.

kliky

dnídatumklikůΣruce
nad zemí
012.04.201310+8= 1840cm
315.04.201310+10+8+2= 3060cm
416.04.201310+10+10= 3060cm
517.04.201310+10+10= 3050cm
719.04.201310+10+10= 3040cm
1022.04.201310+10+10= 3040cm
1224.04.201310+10+10= 3040cm
1325.04.201310+8= 1830cm
1729.04.201310+12+12= 3440cm
2002.05.201310+10+10= 3035cm
2507.05.201310+10+10= 3040cm

Tak tuto výzvu se nepovedlo dotáhnout do konce, snad někdy příště. Proč to nešlo? Nedělal jsem pokroky, stagnoval jsem, asi to chtělo přidat více cvičení. Když jsem neviděl posun ve svém cvičení, o to více jsem ztrácel motivaci cvičit.

Žádné komentáře: